スタッフにっき

コノシロちゃん♡

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スタッフUです。
先日院長先生の釣ったコノシロを
沢山いただきました。
酢漬けにしたり、天ぷらにしたり…
とっても美味しかったです。

コノシロは、骨や歯の形成を促したり、免疫力を高める働きがあるビタミンDを多く含んでいて、骨粗鬆症の予防や花粉症の症状も緩和してくれる優秀なお魚です。

皆さんも、機会があったら食べてみてくださいね〜♪

-スタッフにっき

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