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噛むことの大切さ

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皆さんこんにちは!
先日大阪に講習会に行ってきました。近年導入された小児口腔管理についての保険導入についてのお話でした。
最近前歯で物をかじらない子供が増えています。僕が小さい頃はリンゴも丸ごと前歯でかじって食べていた記憶がありますが、今は小さく切り分けられた食べ物や柔らかい食べ物を噛まずに飲み物で流し込んで食べる光景が多く、前歯を使う機会が激減してるように思います。
大きい食べ物を前歯でかじって食べることで噛む回数も増え、顎の成長につながります。食べ物は細かく柔らかくせず、大きく硬い物を食べるように小さい頃から心がけましょう!
また、食べるときの姿勢も大事です。しっかりと両足を床について食べるか、正座で食べることで噛む力が増大します。お子様の姿勢をよく観察することも非常に大切です。小さい頃からの積み重ねが将来の綺麗な歯並びにつながります。もし、お子さんの歯並びに悩んだ時はお気軽にご相談くださいね。

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